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"La avena te ayuda a perder peso" | Mía nº 1.875 – 14 de septiembre 2022 + Mía Cocina Ligera

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Nutritiva y llena de beneficios, la avena te ayuda a perder peso, 'looks' de entretiempo combinando prendas de verano y otoño, y 11 recetas con mucho sabor y pautas para identificar y cuidar la piel sensible. Además, cuánto tendrás que pagar a partir de 2023 siendo autónoma y preserva tus articulaciones mientras te pones en forma practicando pilates. Entrevista a Amparo Larrañaga. Todo esto y mucho más… ¿nos acompañas?

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