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9 Trucos para adelgazar sin dieta | Mía Digital nº 1.906 – 19 de abril de 2023

1,00 

El buen tiempo ya está aquí y las temperaturas agradables invitan a vestir prendas más ligeras. Muchas nos encontramos enfrascadas en la puesta a punto para el verano, practicando ejercicio, cuidando un poco más la dieta e incluso ayudándonos con cosméticos y tratamientos. Pero, aparte de estas maneras que conocemos para ponernos en forma, hay pequeños trucos saludables que puedes introducir en tu día a día y que te darán ese empujón extra que necesitas sin apenas darte cuenta. Te los contamos en nuestro dossier de esta semana. Además, recopilamos las mejores mascarillas faciales, según las necesidades de cada piel, te damos ideas para tener tu propio vestidor y te proponemos 11 recetas muy originales cuya base son las legumbres. ¿Preparada? ¡Disfruta mucho de tu revista de esta semana!

9 Trucos para adelgazar sin dieta | Mía Digital nº 1.906 – 19 de abril de 2023

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