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Recuperar la belleza de tu piel y cabello | Mía Digital nº 1.927 – 13 de septiembre 2023

1,00 

Ha empezado el nuevo curso y quien más, quien menos, la mayoría hemos vuelto ya a la rutina. Tanto al volver de las vacaciones de verano como al empezar un nuevo año, hay un par de propósitos muy extendidos: hacer ejercicio y ponerse en forma o perder esos kilitos que hemos ganado en las últimas semanas. En Mía lo sabemos y, por eso, te lo ponemos fácil compartiendo contigo en estas páginas una rutina para tonificar y quemar calorías dedicándole solo 20 minutos al día. O los hábitos que nos ayudan a adelgazar a partir de los 50. También te proponemos una guía práctica para recuperar la piel y el cabello de los estragos que haya causado el verano y te ayudamos a crear tu fondo de armario ideal para ir al trabajo. Pasa página y déjanos acompañarte. ¡Estarás estupenda (más aún) para dar la bienvenida al otoño!

Recuperar la belleza de tu piel y cabello | Mía Digital nº 1.927 – 13 de septiembre 2023

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Ha empezado el nuevo curso y quien más, quien menos, la mayoría hemos vuelto ya a la rutina. Tanto al volver de las vacaciones de verano como al empezar un nuevo año, hay un par de propósitos muy extendidos: hacer ejercicio y ponerse en forma o perder esos kilitos que hemos ganado en las últimas semanas. En Mía lo sabemos y, por eso, te lo ponemos fácil compartiendo contigo en estas páginas una rutina para tonificar y quemar calorías dedicándole solo 20 minutos al día. O los hábitos que nos ayudan a adelgazar a partir de los 50. También te proponemos una guía práctica para recuperar la piel y el cabello de los estragos que haya causado el verano y te ayudamos a crear tu fondo de armario ideal para ir al trabajo. Pasa página y déjanos acompañarte. ¡Estarás estupenda (más aún) para dar la bienvenida al otoño!